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错误育儿,导致宝宝的睡眠不佳

责任编辑: 洋洋 发表时间: 07-12 16:36

  宝宝睡眠质量不佳,会带来很多不好的影响,宝宝不能正常入睡,在半夜的时候经常会醒来,还会吵醒忙碌了一天的爸爸妈妈。最重要的是不利于宝宝的成长发育。哪些错误的细节会导致宝宝的睡眠质量下降呢?

 


声明:文章配图来源于网络,如有侵权请私信删除!

 

  1、喂养不当
  饥饿和太饱都会影响睡眠质量,宝宝正是长身体的时候,奶又是液体,含有很多的水分,吃了容易饥饿,怕饿到宝宝,宝宝一哭闹,妈妈就认为宝宝是想奶喝了,而宝宝有没有什么自制能力,不知道什么什么时候停止,这样就很容易把宝宝喂撑。妈妈也不能忘记给宝宝喝奶,让宝宝饿着肚子。


  最好是每天,有规律的给宝宝喂奶,养成一种习惯,到了什么时间点,就知道要喂奶了,不会让宝宝一下饿着肚子,一会儿又 吃的太撑。


  2、父母过分关注
  父母总是给宝宝无微不至的爱,会养成孩子的很强的依赖感和害怕感,宝宝入睡的时候,总是要父母陪着,或者是哄着睡,而且一定要是自己熟悉的环境。醒来时的时候看不到父母又 会哇哇大哭。要求父母寸步不离。按孩子的成长发育的规律,宝宝越大,越灵活,自我保护意识会增强,父母要稍微的放手,让孩子独立的成长。否则永远也走不出父母的襁褓。


  3、纸尿裤、背着使用不当
  虽然是小小的宝宝,但是舒服和不舒服还是能够感觉到的,纸尿裤穿的不当,还有就是给爸爸换纸尿裤过于频繁,特别是夏天天气炎热,尿量又多。再者冬天被子盖的太厚,包裹太严实,让宝宝呼吸都觉得累,也会影响宝宝的睡眠质量。


  宝宝睡眠质量不佳,不要总是从宝宝自己身上找问题,周围的环境也是很重要的。

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